lunes, 17 de septiembre de 2012

Solomillo en hojas al horno

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    Ingredientes: 3 patatas, dos solomillos, un pimiento, una cebolla, seis u ocho ajitos, una lata de champiñón en rodajas, un vaso de vino.
       Cortamos unas rodajas de patata y las ponemos con un chorrito de aceite en el fondo de la bandeja del horno.Image(2)
       El resto de patatas las cortamos en dados, salamos y reservamos.
     Cortamos cebolla y pimiento en Juliana y ponemos en una capa encima de las rodajas de patata. Luego una capa de champiñones y ponemos en el horno, precalentado a 150°. Las tenemos 15 min. Mientras preparamos la carne y los ajos.
       Pelamos los ajos y los machacamos en mortero con una pizca de sal y añadimos el vino. Reservamos.
        El solomillo. Le damos un corte a lo largo son terminar de cortar del todo. Para qué no se separen las dos partes. Repetimos está operación cortando siempre la mitad de lo qué va quedando. El resultado queda como un libro abierto. En la foto lo verás.
Sacamos la bandeja del horno y colocamos la carne sobre los champiñones y el resto. Lo podemos cortar en porciones para cada comensal antes de ponerlo.
        Con una cuchara sopera vamos vertiendo el vino con el ajo sobre el solomillo cuidando que llegue bien a todas las hojas.
        Por último ponemos los dados de patata sobre el anterior y regamos con un chorreoncito de aceite de oliva virgen extra.
    Ponemos en el horno. 30 min, 180°, solo encendido por abajo.

¡Te chupas los dedos!

15/09/2012

martes, 24 de julio de 2012

Rollitos de pollo con bacon en salsa de calabacín

 

rollos de polloIngredientes (para 4)
     Un calabacín, tres ajos, una cebolla, un pimiento rojo, un basó de vermut, dos pechugas, tiras de bacon. Una lata de champiñones.


Elaboración.
      Hacer los filetes de pechuga. Enrolarlos en las tiras de bacon y freírlos en poquito aceite. Apartar


      La salsa. Pochar las verduras en el aceite anterior, por dureza. Triturar en la olla. Añado el vermut, salpimentamos, añadimos los rollitos y los champis. Dejamos reducir el vino y listo.

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     Pruébala y me cuentas, es fácil. 

lunes, 2 de julio de 2012

Marmitaco de verano

Rápido, sano y rico, rico


Ingredientes para cuatro personas.
Una cebolla, un pimiento rojo, un bote de garbanzos, una lata de pimientos del piquillo. Un solomillo. Un vaso de vino, pimentón dulce y albahaca.

Image
        Ponemos a pochar unos ajos en laminas, luego la cebolla y el pimiento en trocitos. Cuando estén apartamos y reservamos.


       En el mismo recipiente, con una gota de aceite y a fuego lento ponemos el solomillo troceado pequeñito. Lo vamos dejando que se haga despacito en su propio jugo. Una vez hecho, le ponemos el sofrito, los pimientos del piquillo, un vaso de oloroso, media cuchara da de pimentón dulce, media cucharadita de albahaca picada y medio baso de tomate frito. Lo dejamos al fuego lento que reduzca durante media hora al menos.

      Lo dejamos enfriar y luego lo metemos en la nevera para el día siguiente.
Te chupas los dedos fresquito.

martes, 26 de junio de 2012

Risotto de champis

          En una olla de fondo gordo ponemos unos tres dedos de agua y una cuchara de café da de sal. Ponemos al fuego hasta hervir.
Image          Una vez en ebullición bajamos el fuego al mínimo y echamos un puñado de arroz por persona.
          Aparte pelamos y laminamos una cabeza de ajos y una cebolla que sofreímos empezando por los ajos.
          Una vez doraditos ambos, añadimos tres latas de champiñones y rehogamos el conjunto.  Ojo con el arroz que debemos remover de vez en cuando para que no se pegue hasta casi consumir el agua.

         En este punto, añadimos media cucharadita de pimentón dulce, media de crema de queso manchego, y medio vasito de vino oloroso. Removemos y esperamos que pierda el caldo.
          Los champis ya estarán salteados cuando termine el arroz.Image(1) Mezclamos todo en la sartén. Batimos un huevo y lo vertemos en esta para que se una al resto y lo freímos un poco para que todo se una y comparta sabor.
          Lo ponemos en una fuente y listo para servir. Frio, caliente o templado estará sabrosón y jugoso.

lunes, 11 de junio de 2012

Pollo con manzana al papillote

 

Ingredientes.
Una 1/2 pechuga por persona 2012-06-07 15.37.12
Una manzana granny
Champiñones
Un pimiento rojo

   Elaboración:
     Abrimos la pechuga en dos filetes.
     Sazonamos con curri, pimienta y ajo en polvo por dentro. 
     Colocamos en el papel de aluminio, por la cara brillante, 1/4 de pimiento. Sobre este un filete de pollo.
       Sobre lo anterior dos rutas de manzana pelada.
       Encima el otro filete y sobre este láminas de champiñón. 
       Envolvemos con el papel sin que quedé escapatoria para nada.
Precalentamos el horno a 180°
       Cuando este metemos un paquetillo por comensal y mantenemos 20 minutos.
      Terminado dejamos enfriar un poco y abrimos los paquetes. Cuidado con los vapores!!
      Con una ensalada variada tenemos la comida perfecta.

martes, 25 de octubre de 2011

Magdalenas andufita termomix

Ingredientes:
4 huevos
250 g. de azúcar
Ralladura de 1 limónmagdalenas andufita
270 g. de harina
Una pizca de sal
1 sobre de levadura Royal
150g. de aceite de girasol
150g. de mantequilla derretida

Preparación:
Precalentar el horno a 250°.
    Ponga la mariposa en las cuchillas y eche en el vaso los huevos y el azúcar. Programe 5 minutos, 37°, velocidad 3.

       Cuando acabe el tiempo, quite la temperatura y deje la máquina girando en velocidad 3 otros 5 minutos.
      A continuación, baje la velocidad a 2 y eche la ralladura de limón 20 segundos.

     Añada la harina, la levadura y la sal y mezcle 30 segundos a velocidad 2 y 1/2.
     Por último incorpore las grasas y mezcle 30 segundos a la misma velocidad.
    Eche la masa en cápsulas para magdalenas, con ayuda de una cuchara, llenándolas un poco más de la mitad. Espolvoree azúcar por encima.
     Baje la temperatura del horno a 200° y hornee las magdalenas hasta que hayan subido y estén doraditas (unos 10 minutos aproximadamente).

lunes, 11 de julio de 2011

Pollo sano con verduritas y almendras

 

           Rico, sano, rapidito, y muy presentable.

pollo relleno verduras rec 

INGREDIENTES:

  1. 1. Filetes de pollo
  2. 2. Un pimiento rojo
  3. 3. Un calabacín pequeño o berenjena
  4. 4. Una cebolla pequeña
  5. Otras verduras que nos gusten.
  6. un vaso de vino blanco o vermut rojo (a gusto del consumidor)
  7. Un puñado de almendras crudas en láminas o en cuadraditos.

     ELABORACIÓN:

        Sofreímos las verduritas cortadas todas en tiras hasta que estén a gusto. Con muy poquito aceite y pimienta o sal según gustos (también poquita). Las apartamos en un plato.

        Mientras refreímos en la misma sartén, con el poquito aceite sobrante las almendras hasta que estén doraditas, vamos rellenando los filetes. Para esto, pondremos una tira de cada una de las verduritas en el centro de cada filete de forma cruzada y lo enrollaremos sujetándolo con un palillo de dientes para evitar que se abra.

      Una vez doraditas las almendras las apartamos junto con las verduras y doramos los filetes en la misma sartén. Vuelta y vuelta que cojan un poco colorcillo a tostado.

      Cuando estén los filetes dorado, incorporamos las verduritas, almendras y el vaso de vino. Tapamos la sartén con una tapadera de agujeros para que salga el vapor y pondremos a fuego lento hasta que se reduzca el vino y tengamos la salsita de color dorado. Listos para servir.

  OPCIONES:  Si queremos dar un poco más de sabor, podemos incorporar dentro una tirita de bacon o panceta, pero los hará un pelín menos saludables. También podemos adobar los filetes con un poquito vinagre de pera unas horas antes.

      El acompañamiento ideal son unos tomates pera maduritos, partidos en rodajas y aliñados con aceite, (poquito), pimienta y orégano o albahaca; según gustos.